週に二回、5km以上ずつ走り続けています。そのための原動力のひとつがUVERworldのFight For Libertyです。バンドをやっている先輩からオススメされて一発で気に入り、その場でiTunesからダウンロードした逸品です。
走ることは、ただ単にカラダを鍛えるだけではなく、決めたことをやりぬくための訓練としても適切です(わたしは走ることが大嫌いなので、、、)
本当は、平日に一度、休日に一度となればベストなのですが、平日の忙しさにかまけ休日に二回走っている現状は少しマズイなと自分でも思っていますが、今のところ、一度もサボったことはありません。
持久力としなやかな筋力を身に付けるため、週に二回以上走ります。 | 冒険者たち
「走る」というと単純な運動のように思えますが走る前はとても億劫です。走り出しさえすればバッチリなのですが(笑)
冒頭にも書いたようにわたしは走ることが大嫌いなので、いろいろとアタマで言い訳を考え出すしまつなのです。
「別に誰からも褒められないし」、「走らなくても誰も文句言わないし」、「なんか足が痛いし」、「Nike+の調子悪いし」、「風が強いし(笑)」、「異常に暑いし」などなど走らない言い訳などごまんとある訳です。
そんなランニングライフを少しでも楽しくするためにも音楽は必要です。しかも疲れてくるカラダを鼓舞し盛り上がることができる曲ならなお最高ですね!
ラスト6分にパワーソングとして、このUVERworldのFight For Libertyをかけるとアラ不思議。途中、バテバテで落ちたペースがグーンと上がるほどです。
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ノリノリの曲だけでなく詩もいいですね。
人生が二度あるなら こんな険しい道は選ばないだろう
でも一回、たった一回しかチャンスがないのならば
何もかもあきらめて生きていくつもりはない
後ろに明日はない チカラを宿せWAR
聴いていて憶えたままウロオボエで書いているので、細部に違いはあるかもですがとても素敵な詩です。走る(自分を鍛える)相棒として本当にバッチリだと思います。
UVERworldのFight For Liberty、ストロングバイです!!