肉体改造

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肉体改造

冒険者になるための肉体改造!よし、まずは余分な脂肪を落とそうか

このブログの目的は2つあります。 1つは世に万葉の花が咲くように、世の中には様々な冒険者たちがいるということを紹介していく。 そしてもう1つは、いつかわたしが冒険者になるために、様々な冒険の準備について綴っていくことです...
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筋トレと血流促進のために、逆立ちを毎日やることを習慣づけます

このブログの目的は2つあります。 1つは世に万葉の花が咲くように、世の中には様々な冒険者たちがいるということを紹介すること。 そしてもう1つは、いつかわたしが冒険者になるために、様々な冒険の準備について綴っていくことです...
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